La oficina en casa
Crece el número de personas que decide apostar por el teletrabajo o que destina unos metros cuadrados de su casa a despacho. Lo importante es conseguir un ambiente especial y acogedor: un lugar que invite a sentarse y trabajar.
Una mesa, una silla y una fuente de luz son los tres elementos necesarios para iniciar nuestro rincón de trabajo. No te preocupes por los metros cuadrados: cualquier rincón, por pequeño y oscuro que sea, puede servir. Busca una silla de calidad: cómoda, que te permita escribir con los brazos en ángulo recto frente al teclado y apoyar la parte baja de la espalda, esto es muy importante para no tener graves problemas de espalda en un futuro.
La luz natural resultará fundamental para todos aquellos que pasen mucho tiempo en este espacio de trabajo. Quienes ocupen este despacho ocasionalmente podrán conformarse con luz artificial exclusivamente. En ambos casos, resulta imprescindible una lámpara de mesa, situada a la izquierda para evitar sombras, en caso de ser diestro.
Es muy importante que sea un lugar fuera de ruidos exteriores, ya que podrÃa dificultar la concentración y afectar el desempeño en el trabajo, además de evitar dolores de cabeza.
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